Så er det mandag igen og jeg har da i den grad givet den fuld skrald og kørt alt hvad jeg nærmest kunne finde af usunde ting i “kælderen” hele weekenden! Så jeg synes det var på sin plads at starte dagen lidt sundt, så lavede derfor disse skønne smoothies fyldt med sunde ting til min morgenmad! Jeg synes tit jeg har lavet nogle gode, men den her har umiddelbart været den bedste! Så her får i opskriften!!! Alt kan jo desværre ikke altid være lut og lagelage!

Opskrift 2 små eller 1 stort glas

  • 2,5 dl mandelmælk
  • 1 æblebåd
  • 1/2 banan
  • Saften fra 1/2 citron
  • 1 stor håndfuld spinatblade eller ca. 3 frosne kugler
  • 5 mandler
  • 2 cm skrællet ingefær
  • Isterninger

Blend hele molevitten godt og grundigt sammen i en blender! Drik med et sugerør, og nyd din sundhed☺️

Kærligst Christina

Please follow and like us:
0